Wellbeing

Aqui, no Vilamonte, o tempo que passa por nós é mais lento. Ancestral. Talvez seja por isso que, aqui onde estamos, sentimos uma energia curativa a emergir.
Queremos que a sua visita seja, sem dúvida, uma experiência de pura imersão e de auto-descoberta.

Janet Shook

É instrutora de Kundalini, Hatha e Vinyasa Yoga, Nia. A partir de uma abordagem espiritual – baseada na saúde e na cura – a Janet integra dança, meditação, arte e nutrição nos seus programas holísticos.

PROGRAMAS DE BEM-ESTAR

A Janet desenvolveu para si três pacotes de Wellness inspirados nos três pilares de bem-estar.
Mergulhe nestas experiências e sinta o efeito que trarão, tanto para o corpo como para a mente.

PURIFY HARMONIZE TRANSFORM